2023年4月28日
七奈様💕 とにかく、 これはもう一度アップしたかったのです！ これから度々あげるかもですが😂 「服は骨格で着る！」 90分、転がったり丸まったりネジ締められたり。 シワシワだったTシャツがw アイロンかかった様に✨ しか […]
2023年4月28日
お客様の変化✨ 肌質が‼️変わってきている〜👏👏👏 照明の関係もあるんだろうけど、 にしてもてもても！ 手先の血管とかも！ S字カーブが現れ、 肋骨が丸く、 癒着が剥がれて骨から動ける様になると、 呼吸は無意識に深くなり […]
2023年4月20日
お客様の変化✨ 約90分ゴロゴロしているだけでこの変化‼️🫢 腹圧ワークは圧倒的な変化でした！ そしてセッションが終わる頃には 勝手にクビレができ、 肩まわりや肩甲骨が本来の場所へ！ お尻も丸く👏 若々しく、みずみずしく […]
2023年4月13日
お尻〜！！ 向かって左は、本番に向けてガッツリ踊ってる時期。 お尻と太腿が昔からたくましくなるのがコンプレックスでした。 筋トレも、腹筋より背筋より、お尻！！！そして脚。それでもまぁ、腹筋もやってはいたけど。 やると、確 […]
2023年4月4日
今日はアイドルグループの稽古場にお邪魔してきました！ ダンスのリハーサル前に是非やって欲しいとお声がけいただき、 骨格ベクトルトレーニングセルフワークのグループセッションをしてきました✨ せっかくなので実験っ‼️ ユニゾ […]
