おかま直伝よもぎ蒸し®️講座後半

おかま直伝®︎よもぎ蒸し講座
後半を受講しました📖

今日もあっという間💨

知らない事がまだまだ沢山あったり、
人間のカラダってやっぱり凄いなぁと。

骨格ベクトレに出逢った時もそうだったけど、
"根本を見直す"
"本来持つカラダの機能"
ってところに共通があるなぁと感じました。

入って良い人、タイミング、
控えた方が良い人、

みーんな違う。
毎回違う。

ただガッツリ汗を流せば良いってわけでもない。

お水にもこだわってのよもぎ蒸し。

口にするもの、肌に触れるもの。
考え方は人それぞれだし、自分で選んで自分で納得するのが大切。

知ってるのと知らないのではだいぶ変わってくるのかなぁ。

講座を終えて、早速よもぎ蒸しに入ってみました♨️🌿

最近はお腹が大きくなり湯船に入るのもやっと。
でも寒いから入りたい。
出た後は、ドバーっと汗かいて、スッキリするより疲れが勝って(⌒-⌒; )
なかなか汗がひかないと思いきや
あっという間に冷える。。。

今日は、20分間、低温で試してみました🌿
何だか、湯船に浸かるよりボーッとできて、
出てからも手足はポカポカ✨
たった20分でも大満足🙆‍♀️

赤ちゃんを授かってから、やっぱり神経質になるし、長期間の悪阻に苦しみまくったし、
おさまってきたと思ったらあと10日もすれば入院してザックリお腹切らなきゃだし🩸

知らずのうちに、カラダは緊張し、強張っていたのかもなぁと感じました。

このタイミングでおかま直伝を見つけた事、
セラピストさんに出逢えた事、
講座を受けられた事、
出産前に自宅でよもぎ蒸しが出来た事、

自分の直感を信じてみて良かったです！

今までの人生、直感で生きてきたから（笑）
このビビビは放っておけないのです😆

よもぎ蒸しは、あくまでもリラクゼーション😌

妊婦さんは何をするにもリスクが伴ったりします。

そんな中で、医師の診察と、セラピストさんの細かなサポートやアドバイスで、安心して入る事ができました。

何するにも動きが鈍くなりだし、寝返りが辛いので睡眠の質も落ちがち。
そんな事を理解してくれてる人が居るだけで心強くホッとします(^^)

リラックスでき、お腹の中も賑やかです（笑）

あと1〜2回入れるかな✨

楽しい講座をありがとうございました😊