産後6日目〜

6日目。

今日も良いお天気☀️

病院の裏が公園なので、子供達の遊ぶ声が引っ切りなし🌱

今日も夜通しでお世話💪

寝てる時間は一緒にお昼寝したり、まるまるワークしてみたり☝️

だいぶ子宮が元に戻って来たのか、お腹のサイズも小さく🤏

あぐらで布団やら授乳クッションをまとめて〜。久しぶりにこんなに丸まった（笑）

なんせ靴下履くのに精一杯だったから😆

難なく爪切りもできたし👏

身体の回復力って凄い！！内臓達よ！元の場所へおかえり〜。

っても、その自然治癒は私の休息にかかっている！

前回は、身体戻す為に自力で何やかんや頑張りましたから、、、(⌒-⌒; )

結果時間かかったし、余計に不具合出たし。。。

今回はしっかり身体の機能を高めていけるように、"休んで" "栄養摂って" "出す"。

隣にいる娘が大先生ですね☺️

栄養と言えば、さぁ、ご飯を紹介する時間⏰☝️

6日目は

パンから始まり

味の濃過ぎる肉料理でランチ。

夕飯は割と好みでした♡さつまいもサラダと茄子のグラタン🍆

ちょっと紹介が雑になってきましたね（笑）

帰宅まであとちょっと〜！！