産後4日目〜
昨日の晩はまるで眠れませんでした。何だろう、いろいろ頭が働いてしまったり、長い揺れだった地震とか。
そして痛み😖
薬もらえばよかった〜💦
あと母乳工場が本格的に活動し始めたのか、ちょっと張ってきました。
ほんと人の身体って凄い。その都度どんどん変化していく。
採血結果も、傷の回復も良好❤️🩹
元に戻ろうとする本来の身体がもつチカラ。
凄いなぁ、、、
今日もパパが会いに来てくれました🥰昨日会えなかったけど、今日は会えたね❣️
帰りに出世届けやら児童手当やら、たくさんの項目の手続きを済ませてくれたパパ。
荷物持って来てくれたり持ち帰ってくれたり。
ほんと頼りになる(T ^ T)ありがたや〜。
さぁ、そしてご飯紹介コーナー(笑)
今朝もパンからスタート▶️
この飲むヨーグルト的なヤツ、"内臓脂肪が気になる方"みたいなやつ(笑)
これ産科で出るんだ😆
お昼はお魚🐟
そしておやつに桜おはぎ🌸でまた内臓脂肪ドリンク🥤(笑)
そんな気にして無いんだけど〜😂
そして夕飯は〜🍚
魚〜🐟本日2回目のサカナ〜!野菜多め🥦
姫さまは、母乳も上手に飲んでくれ、飲んだ後もぐっすりまとまって寝てくれてるので、今のところ日中は一緒に仮眠が取れ、疲労感はそんな無いかな。
若干、昼夜逆転してるので、少しずつ戻していけたらと思います!